Très tôt dans ma vie, j’ai eu le besoin vital de comprendre comment on fait pour être vraiment heureux. C’était pour moi la seule véritable question à se poser dans la vie.

Pendant longtemps, je ne me suis pas sentie à ma place. Pourtant, je savais très bien m’adapter et faire ce que je pensais qu’on attendait de moi.

Mais au fond de moi, un profond mal-être s’est installé au fil des ans. À force d’adaptation, je ne savais plus qui je devais être. Et dans ma détresse, je me disais « j’en ai marre d’être moi, je veux devenir moi ! »

En 2015, je comprends alors qu’il me faut agir. Soit j’attends en vain que ça passe, soit je fais tout pour vivre autrement.

Je suis partie, à la rencontre de moi-même. J’ai travaillé sur mon manque de confiance en moi, mes peurs, j’ai appris à vivre mes émotions, reconnaître mes besoins et à apprivoiser mes ressentis et mon corps qui avait aussi bien souffert. Et j’ai découvert que ma grande sensibilité que j’ai souvent détesté pour me faire passer pour une faible était en fait ma plus grande force.

J’ai bien sûr été guidée et accompagnée sur ce chemin. Je me suis aussi formée (coaching en neurosciences appliquées, neurobiologie de la confiance, entraînement cérébral) et j’ai ainsi créé un accompagnement sur-mesure.

Depuis 2018, j’accompagne des personnes fatiguées de vivre une vie qui ne leur correspond pas à oser créer pas à pas une vie pleine de sens et de cohérence, même si elles se sentent dépassées et ne savent pas par où commencer.